LIFE

ダイエット

今日はカーヴィじゃなくてバリトンやったよ。
バリトンのほうが汗かいたりきつい気がするけど、時間長いから楽しいカーヴィのほうが好き。

今日は早めに運動始めたから、やるか!と思って。

29年分のお肉。早く落ちないかなぁ。
とか思ってるからダメなんだろーねぇ。

ちょっと運動に慣れてきた。
でも量より質だよね??
ちゃんと効かせるとこ効かせれるようになりたい。

カーヴィのツイストをやると背骨がボキボキってすごく音がなる。
それが一番好きかも笑。
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by hyoko__hyoko | 2012-09-12 01:05 | LIFE

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